Orientierungslauf

 

Training:

Das Training findet nach Absprache statt

Weiterhin ist die Teilnahme am Krafttraining der Sektion Ski möglich.

Ansprechpartner

Renate Tröße, ✉ troesse-ilmenau@t-online.de, ???? +49 1516 2403853

Zielgruppe

Anfänger, Fortgeschrittene, Wettkampf

Beim Orientierungslauf (kurz: OL) sollen die in eine sehr detaillierte OL-Spezialkarte eingezeichneten „Posten“ möglichst schnell im Gelände gefunden werden. Als weiteres Hilfsmittel ist nur ein Kompass erlaubt, kein GPS. Den günstigsten Weg dahin muss sich jeder selbst suchen. Dadurch werden Körper (Ausdauer, Kraft, Koordination) und Geist (Karte lesen, Entfernungsgefühl, Taktik) gleichermaßen geschult. Diese Natursportart ist für alle Altersgruppen geeignet und daher sehr familienfreundlich.

In einem landes-, bundes- und weltweiten Wettkampfsystem kommen Leistungs-, Freizeit- und Spaßläufer voll auf ihre Kosten!

Orientierungslauf bietet ständig neue Abenteuer im Wald, bildet Sensibilität für unsere natürliche Umwelt heraus, fördert die Kommunikation, denn nach jedem Lauf gibt es viel mit den Mitstreitern zu diskutieren. Freude an Sport, Natur und Abenteuer in der großen Orientierungslauf-Familie möchten wir gern weitergeben!

Wir haben schon viele Orientierungslauf-Karten in Ilmenaus Umgebung erstellt, nehmen an Orientierungsläufen teil und organisieren selbst welche. Auch das gemütliche Beisammensein kommt nicht zu kurz.

Umfassende Informationen zum Orientierungssport findet man auf hier.